Mein Vorschlag zur Gewichtsreduzierung lautet:

Vollwertige Ernährung

auf der Basis

der Trennkost.

Mein Ernährungskurs

Die Kombination Vollwert-Ernährung und Trennkost führt zu einer wirksamen Reduzierung des Gewichtes und gibt Ihnen ein Ernährungskonzept an die Hand, das Sie ein Leben lang durchführen können, ohne zu hungern und mit dem Sie dauerhaft und ohne Belastungen Ihr Gewicht halten werden.

In meinem zehnwöchigen Ernährungskurs werden die Grundsätze der Trennkost vermittelt und Sie erhalten eine praktische Anleitung zur Umsetzung in der Zeit der Reduktion und der nachfolgenden zeit, in der Sie Ihr Wunschgewicht halten sollen.

Zur Reduktionspahse erhält jeder Teilnehmer eine umfangreiche Rezeptsammlung kostenlos gestellt.

Die Kosten:

10-wöchiger Ernährungskurs

350,00 €

Auffrischungs-/

Festigungssitzung

30,00 €